Blog Período Fértil

PÁGINA VIRADA

Ele foi embora. Um ano redondo, cheio de marcas inesqueciveis para mim. Um decada passou e fechei a mesma contabilizando coisas tão positivas na minha vida pessoal. Descobri como sou forte e posso enfrentar tantas coisas, adversidades. Confirmei o que já desconfiava.Sou feliz com o que conquistei.Sou amada.Amo muito também; Para os que tentaram fazer desistir dos meus planos, sonhos e projetos profissionais uma noticia triste: Não conseguiram. Isso mesmo. Estou muito bem. Saúde, amor, trabalho e amigos, muitos amigos...Inimigos? Não reconheço nenhum.É preciso ter competência para isso, e até hoje ninguém conseguiu entrar nesta minha lista. É simples.Tenho desafetos.Pessoas por quem não tenho respeito algum.Gente igual a um tumulo.Por fora até parece limpo mas por dentro....Vermes travestidos de gente. Apenas tenho repugnancia por tais figuras.Conto nos dedos.Não vou nominar mas dizer o número exato: São cinco vermes.

E a vida é bela.Maravilhosa. Vamos em frente.Viva a vida!

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É o jogo do follow!

Existem diversos cosméticos no mercado para curar praticamente todos os tipos de problemas. Mas nem sempre é possível entender as fórmulas ou conhecer as substâncias utilizadas nos produtos. Além disso, com a constante preocupação com o meio ambiente, a beleza se tornou cúmplice da natureza e a indústria passou ter mais respeito mais pelas plantas e animais. Mas não são todas as marcas e empresas que possuem essa consciência.

Por isso, nada melhor do que você mesma conhecer os produtos que usa no cabelo, no rosto e no corpo. E melhor ainda se esses produtos forem 100% naturais. Por isso, o R7 preparou um pequeno manual com receitas caseiras - retiradas do Manual Técnico WNF (World´s Natural Fragrances, empresa especializada na extração de óleos), de Fernando Amaral. Elas contêm apenas óleos essenciais, que são a forma mais concentrada de energia das plantas, e óleos vegetais, não oleosos, sem conservantes, ricos em nutrientes e capazes de penetrar na pele integralmente.

Mas antes de você conferir nossa lista, saiba que é imprescindível seguir as dosagens corretamente, não só para evitar o desperdício, mas para sua própria saúde. Além disso, todos os óleos essenciais, para serem utilizados, devem ser diluídos em água ou em algum óleo vegetal natural, com exceção de menta piperita, lavanda e melaleuca.
Receitas caseiras

O óleo vegetal natural normalmente serve como base para a receita caseira de beleza, como se fosse a “massa” do bolo. E o óleo essencial é o ativo, agente responsável pela conquista dos resultados, como se fosse o “sabor” do bolo. Os dois se misturam facilmente.

Problema: celulite
Receita: misture 5 ml de óleo vegetal de gérmen de trigo + duas gotas de óleo essencial de grapefruit (fruta cítrica também conhecida como toranja ou pomelo) + duas gotas de óleo essencial de alecrim
Modo de usar: aplique uma vez ao dia como hidratante nas áreas mais afetadas. Faça movimentos suaves e circulares. Se preferir, faça uma massagem mais demorada uma vez por semana na região desejada.

Problema: gordura localizada
Receita: misture 10 ml de óleo vegetal de gérmen de trigo + três gotas de óleo essencial de alecrim + duas gotas de óleo essencial de citronela + três gotas de óleo essencial de grapefruit
Modo de usar: o mesmo descrito acima.

Problema: acne
Receita e modo de usar: em uma bacia, aplique três gotas de óleo essencial melaleuca em três litros de água fervente. Cubra a cabeça com uma toalha, formando ambiente de vapor entre a bacia e seu rosto. Feche bem os olhos e deixe que o vapor trabalhe por três minutos. Após isso, lave o rosto com sabonete facial de costume.

Problema: pele oleosa
Receita e modo de usar: três gotas de grapefruit (seguir as mesmas orientações acima).

Problema: pele seca e com rugas
Receita: misture um mililitro de óleo vegetal de abacate + cinco gotas de óleo vegetal de rosa mosqueta + uma gota de óleo essencial de gerânio
Modo de usar: aplique na face com movimentos circulares até a penetração total.

Problema: manchas no corpo
Receita: misture 10 ml de óleo vegetal de semente de uva + três gotas de óleo essencial de palmarosa + duas gotas de óleo essencial de gerânio
Modo de usar: aplique como hidratante no corpo todo logo após o banho.

Os óleos essenciais e vegetais puros podem ser encontrados em lojas de produtos naturais, de fitoterápicos e de homeopatia.

fonte: http://entretenimento.r7.com

Mesmo com as novidades do mercado capazes de manter a saúde dos cabelos e deixá-los mais hidratados, são necessários alguns cuidados na hora de secar os fios. Se a chapinha e o secador não for utilizados adequadamente e se pequenos detalhes forem esquecidos, o sonho de ter um cabelo bonito pode ficar bem longe de se tornar real.

Com a ajuda do tricologista (especialista em cabelos) Ademir Jr., distinguimos os mitos e as verdades sobre a as chapinhas e os secadores e selecionamos as sete dicas fundamentais para não detonar a saúde dos fios com esses aparelhos.

1- Todo dia
Usar chapinha ou secador todo o dia não faz mal aos fios, desde que você faça isso com um aparelho adequado (mais moderno, que não agride os fios), escolha uma temperatura estável e amena (o ideal é aquela que não deixa o fio pelando), proteja o cabelo com leave-in termoativado e hidrate o cabelo uma vez por semana.

2- Secador X chapinha
A maior agressora dos cabelos é a chapinha, pois é mais quente e fica em contato direto com os fios. Por isso, mantenha a chapa no mínimo três centímetros distante da região do couro cabeludo (que já tem os fios mais lisos) para evitar queimaduras; deixe a temperatura estável para não ter que passar a chapa várias vezes mo mesmo lugar; deslize a prancha sempre da raiz até as pontas; e nunca mantenha a chapinha parada em um mesmo ponto do cabelo para não queimá-lo

No caso dos secadores, seque a uma distância de 15cm dos fios; mantenha a temperatura morna; evite a potência muito forte; e nunca deixe o secador sobre uma mecha do cabelo por mais de três segundos.

3- Temperatura elevada é o problema
Fique sempre de olho na temperatura. Ela precisa ser estável e, quanto mais baixa, melhor. Se com o tempo o fio for ficando áspero, ressecado e com pontas duplas, você pode estar estrapolando a temperatura ideal para a saúde das madeixas. Dependendo do calor, dá até para sentir o cheiro do cabelo queimando no momento da agressão.

4- Invista em um leave-in protetor termoativado
Eles são ótimos, pois além de protegerem os fios do calor, ajudam o cabelo a secar mais rápido e modelam as madeixas com mais facilidade, pois, como o nome já diz, são ativados com o calor. Eles dão um movimento natural ao cabelo e devem ser usados nos fios ainda úmidos, antes da chapinha e do secador.

5- Hidrate os fios com carinho
Use xampus e condicionadores sem sal e específicos para o seu tipo de cabelo. Hidrate os fios em casa uma vez por semana, usando alternadamente uma máscara que contenha queratina e proteínas e outra a base de óleos manteiga de karité. Além disso, após o uso do secador ou da chapinha, passe nos fios um hidratante a base de óleo.

6- Cuidado com os fios molhados
Eles são mais frágeis e, por isso, precisam de mais cuidados. Mesmo que a sua chapinha seja daquelas que permitem o uso em cabelos molhados, evite. Para ter cabelos saudáveis, você primeiro precisa secá-los, fazendo uma leve escova, para depois pranchá-los. Caso contrário, você corre o risco de queimar suas madeixas, pois é necessário passar várias vezes a chapinha sob uma mesma mecha para secá-la.

7- Evite o vício
É aquela velha frase: tudo em excesso faz mal. Se fez chapinha à noite, evite fazer pela manhã. Utilize um creme noturno para controlar os fios rebeldes antes de dormir ou, se preferir, apenas seque o cabelo à noite e passe a chapinha quando acordar. Use o bom senso e, sempre que puder, dê férias aos seus fios

fonte: http://entretenimento.r7.com

Suco exterminador de celulite
Essa receita evita a indesejável celulite. A maçã e a hortelã eliminam as toxinas do tecido adiposo. A toranja, que tem alta concentração de vitamina C, é excelente para o funcionamento do sistema linfático. O aipo, a maçã e a pêra também ajudam a limpar os tecidos subcutâneos e melhoram a função renal.

1 maçã + ¼ de toranja* + Algumas folhas de hortelã

+ 1 pêra
+ 2 talos (sopa) de aipo
+ 4 cubos de gelo

Modo de fazer
Passe na centrífuga a maça, a pêra, a toranja e o aipo. Coloque o suco em um copo com o gelo e salpique a hortelã picada.

* A toranja ou grapefruit é uma fruta exótica, nativa do sudeste da Ásia e comum nos trópicos asiáticos. É parente das laranjas e outros cítricos, mas de espécie diferente.

Algumas frutas temos o hábito de comer com a casca, mas outras costumamos jogar fora. Algumas destas cascas que costumamos mandar para o lixo, contém substâncias nutritivas e medicamentosas que podem ainda ser bem aproveitadas.

A casca de banana por exemplo, contém substâncias cicatrizantes que podem ser usadas em queimaduras e escoriações leves. Com ela também se prepara uma farinha muito nutritiva para aumentar o valor nutricional de uma refeição, principalmente para crianças e idosos.

Um chá de casca de caju pode ser usado para diminuir a glicose no sangue. A casca do kiwi aumenta a salivação e pode ser consumida por pessoas que se queixam de boca seca, devido ao uso de medicamentos. Ela também é rica em clorofila e vitamina C.

A do caqui por ser muito alcalina, deve ser consuimida por quem tem muita acidez no estômago. A da pera também é muito digestiva!

A da maçã pode e deve sempre ser consumida, principalmente por pessoas que tem doenças hepáticas ou circulatórias. Por falar em circulação, nada melhor do que chá de casca de abacaxi ou de casca de mamão para melhorar a circulação, hipertensão e problemas digestivos. Com a casca do Abacaxi também podemos preparar um delicioso suco que deve ser bebido frequentemente para melhorar as dores articulares.

A casca das uvas vermelhas, onde encontramos o resveratrol, uma substância que melhora a circulação, pode também ser aplicada no rosto, nos dias em que estamos com a aparência muito cansada.

As máscaras com casca de frutas são usadas há muitos anos e muitas , além de ajudarem a recuperar a pele, previnem o aparecimento de rugas e são esfoliantes leves. A da melancia, do mamão, morango, framboesa, figo e pêssego podem ser aplicadas por alguns minutos na forma de máscara.

A do maracujá, além de ser usada para fazer uma farinha rica em pectina que ajuda a reduzir a glicose no sangue, pode ser aplicada também em pequenos ferimentos na pele, para acelerar a cicatrização.

Uma casca que costumamos sempre jogar fóra é a da melancia. Com ela se pode preparar compotas, mas também pode ser usada na pele , porque é cicatrizante e rica em vitamina A. Há quem use o chá desta casca para tratar cistite de repetição.

Na África, a casca da manga é usada para curar diarréia, mas eu não aconselho porque ela esta casca contém terebentina, que pode ocasionar lesões na mucosa da boca. Não aconselho também comer casca de sapoti, abiu e bacuri, porque todas têm muito látex, que também pode ferir a mucosa.

Quem tiver alguma receita com casca de fruta, escreva para eu aumentar essa lista de cascas milagrosas!

Sabe aquela vontade de comer um docinho? E aparece várias vezes! A dica é tomar água gelada. Não sei porque funciona. AA sugestão foi de minha médica cardiologista Fátima Monteiro e comigo funciona.

CARNE VERMELHA A VILÃ NOSSA DE TODO DIA!

Cozinhar carne a altas temperaturas produz substâncias cancerígenas, e esse alimento também é uma importante fonte de gordura saturada, associada com os cânceres de mama e de cólon. A informação faz parte de uma pesquisa sbre o consumo de carne vermelha.

GINÁSTICA CEREBRAL!

? Como assim? A dica da revista Corpo a Corpo diz que massagear no sentido horário, ou contrário, o centro da testa, aumenta o fluxo de sangue no lobo frontal e traz energia para o cérebro. De acordo com Carlos Prado (SP), criador do metódo, a técnica ajuda redistribuir a ernergia acumulada e o estresse. É que tensão muscular bloqueia o sistema nervoso, impedindo uma ágil comunicação dos neurônios.

MENINA VENENO SUSTENTA CANTOR

O cantor Ritchie completou 26 anos de carreira. Para comemorar, lança Outra Vez – Ao Vivo no Estúdio em CD, DVD e blu-ray (tecnologia apontada como sucessora do DVD). A capa foi criada por uma das filhas do cantor, a desig-ner Mary Court. É o nono álbum do artista, e o título, Outra Vez, refere-se a uma música inédita, criada em parceria com Arnaldo Antunes. “Fala sobre encontros e desencontros, aquele tema eterno sobre boys and girls”, diz o cantor inglês que vive no Brasil há 37 anos, mas ainda conserva forte sotaque britânico. E o meu vocabulário é razoavelmente com-pleto”, diz ele. O disco traz “Shy moon” de Caetano Veloso, “Mercy street”, de Peter Gabriel, e algumas releituras de músicas como “Menina veneno”, canção mais tocada no ano de 1983 e que marcaria para sempre a carreira de Ritchie. “Nos meus sonhos mais alucinados, eu não imaginava que ela tivesse essa visibilidade toda. Ela me sustenta. É uma delícia ser lembrado até hoje por causa dela.”

Ritchie é um dos primeiros artistas a lançar um blu-ray nacional.
O novo trabalho de Ritchie também poderá ser visto na TV. No próximo dia 5, o Canal Brasil exibirá um documentário sobre o cantor que faz parte do DVD, além de mostrar os bastidores da gravação do disco.

Com informações da site da Revista Quem

VIDA DE SÉRGIO MALLANDRO VIRA FILME

Um filme sobre o apresentador Sérgio Mallandro, tem estreia prevista para o fim deste ano.
O longa-metragem biográfico promete também falar de assuntos polêmicos, como as drogas na vida de Sérgio Mallandro.
Outra coisa: XUXA vai estar no filme.
A informação é do “Jornal da Tarde” desta quinta-feira (2) !

SECRETÁRIO DE VITÓRIA DE SANTO ANTÃO BARRA FORRÓ DE DUPLO SENTIDO

Fiquei impressionada com a coragem do secretário de cultura de Vitória de Santo Antão numa das noites de festa. Sem medo de brigar pela tradição, e ser vaiado pela multidão, interrompeu uma banda que se preparava para executar um forro eletrônico de duplo sentido. A banda obedeceu, o povo agradeceu e a festa continuou no melhor estilo tradicional. Cerca de 100 mil pessoas prestigiaram o São João do município, localizado na zona da mata de Pernambuco.

HUGO CHAVEZ E A MORTE DE MICHAEL JACKSON !!!!

O quase sem noção, porque tem nação, o presidente da Venezuela, Hugo Chávez, criticou quinta-feira a CNN por dar prioridade nas transmissões à cobertura da morte do «rei do pop» Michael Jackson ...

Seria cômico se não fosse trágico! Mas a propósito o que será que Chavez queria falar? Ops!

PARADA CARDIACA E INFARTO? ONDE HÁ DIFERENÇA?

O mundo chorou a morte inesperada de um mito: Michael Jackson. O astro morreu subitamente. Vitima de uma parada cardíaca, ficou aquela confusão? O que provocou a morte? Ataque cardíaco! Parada cardíaca! E vem a dúvida: são a mesma coisa? E o que é infarto? De acordo com o cardiologista José Carlos Nicolau, diretor do INCOR de São Paulo, o coração funciona como uma bomba de ejeção de sangue para todo o corpo humano. Quando se contrai, distribui sangue pelas artérias; e quando se dilata, traz o sangue de volta para dentro dele, pelas veias. A parada cardíaca ocorre quando o coração pára de funcionar. O infarto é a causa mais comum de parada cardíaca . Quando há obstrução de um vaso que alimenta o órgão, a região relacionada a esse vaso pode vir a morrer. Isso é o infarto do miocárdio.

Por este motivo quando há uma parada cardíaca, é fundamental que haja atendimento rápido.
Em alguns casos, é possível reverter o quadro quando o atendimento é feito prontamente.
Além do infarto, há outras diversas causas que podem levar à parada cardíaca, como insuficiência cardíaca em fase terminal, embolia pulmonar, arritmia cardíaca congênita, entre outras.